月別: 2010年9月

みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ

ここ最近ですごく寒くなってしまいましたが、お身体は大丈夫でしょうか？
いきなりの温度差でお身体はお疲れ気味かと思いますが、そんな時こそ、ボディーズで『リラックス』なさって下さい♪

話は変わりますが、イオン柏スタジオでは、先日WALK&RUNイベントを行いました！

初めての方も参加下さり、すごく盛り上がって楽しく走ることができました♪
走った後の素敵な１枚♪なんとポーズのテーマは

『柏ＬＯＶＥ(^з^)-☆』

ということで、かわいくハートを作って頂き、地元愛溢れる１枚です！

また、１０月には『梨マラソン』も控えており、帰り道はこの話で持ちきりでした( ´∀`)

前回のブログでも書かせて頂きましたが、『梨マラソン』に参加される方、もしくは応援の方皆さんで楽しくストレッチしませんか(o^－^o)？

集合時間や集合場所が決定致しましたので、お知らせ致します。

１０月３日
『梨マラソン』
★集合時間…９時
★集合場所…受付付近

すぐお分かり頂けるように、目印もご用意致します！目印はこちら↓↓

 

ボディーズの旗です♪

皆様の集合、お待ちしております(*^▽^*)
また、１０月のランニングイベントのご参加もお待ちしております(o^－^o)！

イオン柏スタジオ  高橋

本日の長居公園ＷＡＬＫ＆ＲＵＮは6名の方が参加して頂けました。
本日は気温もグンと下がり、非常に走りやすく
涼しい気候で風もあり秋風ランに相応しいランニング日和でした。
走りやすい気候ですね！というお声も多く皆さん楽しんで頂けました。
 
 

1周+プチコースの2周ランニングして頂き、涼しい気候の中でもランニング後は
しっかり汗をかいて頂き、皆さん本日も爽快な笑顔でゴールされました！
 
 
水分補給を駒目にして頂き、フォームも意識しながらランニングして頂く様にお伝えし、安全に走り終えることが出来ました。
 
 
 
今後毎月初参加の方が増えるよう、来月からもランニングに少しでも興味のある方や
ホノルルに興味のある方、体力をつけたい方などワンプッシュできるようなご提案をしていき
来月からもランニングに力を入れていきたいと思います。
 
 
10/16（土）は、京都新風館スタジオにてヨガランニング・エンジョイＷＡＬＫ＆ＲＵＮイベントを実施いたします！
他、立食・体力回復ドリンク・クイズ大会にて豪華商品プレゼント！
なども用意しております！
皆さんで楽しんで頂けるイベントとなりますのでぜひご参加下さい！
詳細は、各スタジオに問い合わせ、もしくはＨＰをご確認下さい！

関西エリアリーダー

なんばパークススタジオ　平田

Bodiesららぽーと横浜スタジオブログへようこそ！！！

賑やか担当の島村です。

ららぽーと横浜スタジオの近辺は真夏の暑さから抜け出し、少しずつ秋の空気を感じています。

まだまだ日差しが元気いっぱいですが、今回もスタジオの皆さんと鶴見川をランニングして参りました。

今回は5名の方々とのランニングとなりました。
初めて参加の方もいっらしゃいましたが、今回も見事全員完走です。

皆さん、それぞれ目標に向かって練習もされているようで、だんだんペースが速くなっています。私達も負けていられません！！！

 

涼しくなれば、、またランニングへ参加される方も多くなると期待しています。
どんどんお誘いしますので、皆さん宜しくお願いします。

来月も、バリバリ走っちゃおうと意気込む横浜スタジオメンバーでした。

 

ららぽーと横浜スタジオ　島村

本日の第1回ホノルル練習会は4名の方が参加して頂けました。
毎週土曜日のＷＡＬＫ＆ＲＵＮイベントにも参加して頂いているので
本日は、2周ランニングを実施しましたが
もう1周ランニングして頂けそうな程の元気な表情でのゴールでした！
 
 
 
完走後の皆さんの爽快なお顔が今日は本当に印象的で嬉しく感じました☆
 
本日は気温もグンと上がり、皆さんで沢山汗をかいて笑顔で楽しい練習会となりました！！

 
 
 
来月からも少しずつ距離を伸ばして、無理なく頑張っていきます！
という声も頂き、私自身もホノルルに向けて皆さんのサポートを全力でさせて頂きたいと思います！
ウエア・小物・シューズなどの説明・フォームチェックなど細かなお話しも次回させて頂きたいと思います。

 

関西エリアリーダー

なんばパークススタジオ　平田

本日のエリアランニングは12名の方が参加して頂けました。
初参加の方が3名いらっしゃいました。
本日は気温もグンと上がり、皆さんで沢山汗をかいて笑顔で楽しいイベントとなりました！！
 

今回のランニングの場所は大阪城公園で実施し、久々の大阪城公園というので、皆さん少し緊張気味な感じでしたがランニング後の皆さんの笑顔が今日も印象的でした！
 

今回は、皆さんランニングをして頂き25分間ご自分のペースで実施して頂きました。
本日は非常に気温も上がっていたので、ランニング後は皆さん汗を沢山かいていらっしゃいました。
水分補給も皆さん駒目に補給して頂き、2本以上は補給して頂きました。
 
今回はＴＯＫＹＯ　ＧＩＲＬＳ　ＭＡＲＡＴＨＯＮにご参加された方、
いつもスタジオＷＡＬＫ＆ＲＵＮに参加してい頂いてる方など
1ヶ月ぶりのランニングイベントに参加して頂きましたが、
以前よりもペースが上がっている方がいらっしゃいましたので
今後も皆さんと目標に向かって頑張っていきたいと思います！！
 
関西エリアリーダー
なんばパークススタジオ　平田