月別: 2011年1月

去る1月22日は、今年初の runningイベントでしたp(^^)q

9名の方と寒さに負けず走って参りました♪

初参加の方が三名いらっしゃいましたが、会話がすごく弾まれていて、まさにrun友が出来た瞬間でしたねo(^-^)o

 

そんな素敵な雰囲気の中、開催出来たrunningイベントでした！
寒さも、みんながいればあまり感じないものですね～！！

また来月も、開催致しますので、皆様のご参加をお待ち致しております)^o^(

今年、何か新しい事を始めてみたい方！サーキットトレーニングで少し体力も付いたから、runningにチャレンジしたいと 思ってらっしゃる方！

是非スタジオrunningに tryしてみて下さい♪

寒さも、厳しい時期ですが、走り終わった時の爽快感は格別ですよ！

私達と一緒に、☆smile&run☆致しましょ～！！

 

 

ルミネ立川スタジオ　三木谷

1/22 とても良いお天気に恵まれました??
今回は11名の方が参加して下さり、うち3名が初参加(＾ー^)ノ

そごう千葉stはちょっとしたRUNブーム♪
関東エリアRUNに毎回参加される方も何名かいらっしゃいます(^_^)

先日放映されたTBSのホノルルマラソン特集にもそごう千葉st会員様がクローズアップされてました♪
完走おめでとうございました!!!!
　スカイダイビング、とっても気持ちよさそうでしたね☆☆☆

さて、今回のアクティブWALK&RUN
腹筋・お尻を意識し、身体をねじりながら歩きます。

※汗かく前にパチリ

※WALK&RUN初心者コース

アクティブWALK→競歩→RUN、と皆さん元気です
翌日、筋肉痛になってませんか？お尻、お腹たくさん使いました♪

喋りながら～景色を見ながら～、で、気持ち良かったですね(*^o^*)

※ベテラン組
久しぶりに並走したけどめちゃくちゃ早いf^_^;)
皇居10km走る方もいらっしゃる千葉、今回もラン後はトレーニング！
スタミナ凄いです!!
　私も見習わなくては(焦)

本当に元気でパワフルな方が多いそごう千葉st★

まだWALK&RUNイベントに参加された事のない方、まずは一緒に歩きませんか(=^ェ^=)/

エントリー、お待ちしておりますっd(^_^o)

 

そごう千葉スタジオ　森

 

今回の「夙川*寒さに負けず新春ランニング」は、会員様2名様に参加頂けました。
 
 

今日は日陰は寒かったんですが、日差しがあり、
ぽかぽかしていてすごく気持ちが良かったです。
ストレッチをしっかりした後、少し歩きながらフォーム確認をし
ランニングをスタートしました。
 
 
初めて参加される方がいらして
初めは走れないから歩くとおっしゃってましたが
自然とジョギングもされててすごく楽しまれていました。
 
 
スタッフ含め、みなさんが夙川でのランニングは初めてだったので
景色も楽しんで頂きながらＷＡＬＫ＆ＲＵＮできたと思います。
 
 
今度のエリアランニングもぜひ参加したいとのお声も頂きました。
 
 
西宮はランニングがあることを知らない会員様が多いので
これからもっと夙川ランニングを盛り上げていけたらと思います。
 
 
阪急西宮ガーデンズスタジオ　高

今回の「新年リフレッシュ神戸WALK＆RUN」は一般の方1名、会員様3名の計4名の方が参加していただけました。
 
 

外は風があり、日陰はひんやりとしていたのでスタジオで体をしっかりと温め、
東遊園地までウォーキング、走り方のフォーム確認をしました。
メリケンパークまでは体が冷えないよう軽いジョギングをし、メリケンパークからは
フリーランニングでご自身のペースで走っていただきました。

「みんなでランニングするということがなかなかなかったので楽しかった。」
「海が見えて気持ちがいい」など様々なお声をいただきました。
 
 
お帰りの際、次回も参加したいとの声もいただきました。
ランニングの楽しさを伝え、ランニングの輪が広がるよう盛り上げていきたいと思います。
 
皆様のご参加お待ちしております。

神戸国際会館スタジオ　小倉

コトクロススタジオでは今回初めてのWALK＆RUNイベントでした。
場所は、鴨川です。

1月は、「初めての鴨川WALK＆RUN」がテーマです。
今回は5名の方にご参加頂き、内4名のお客様は初めてのご参加でした！

 

初めての方が多かった為皆様緊張されてましたが、自己紹介や意気込みを伺ったり、お話をしていく内に緊張もほぐれてリラックスした状態で　スタート出来ました。

 

走る前は、今日は1キロ走ったら、残りは歩きますとおっしゃってた方が2名いらしたのですが、皆と話しながら走るとあっという間で皆様笑顔で、全員無事完走されました。

 

今回はコトクロススタジオ初めてのイベントでしたが会員様方も楽しく走って頂き、これから継続してランニングしていきたいというお声をたくさん頂きました。

コトクロススタジオもこれからどんどんラン友を増やして関西、全国のスタジオを盛り上げられるように頑張ります！

 

またTokyo girls smarathon、ホノルルマラソンもたくさんの方にご参加頂きたい為、
イベントでしっかりご案内していきます。

 

写真は鴨川で完走した時に撮りました。
皆様すごくいい笑顔で撮ることができました。

 

京都河原町コトクロススタジオ　井上

こんにちは★
アリオ亀有スタジオ  押鐘です。

本日2011年初の中川ランニングを行ってきました！

 

とーっても良い天気に恵まれ、４人のラン友達と一緒にまずは中川をバックに記念撮影♪

そして太陽をあびならがらランスタート。
皆さん元気よくスタートしていきました！

 

折り返し地点までまずは一走り。
ハイタッチをしながらUターン☆
スカイツリーを目の前に眺めながらゴール♪

本当に暖かい日差しの中、無事全員で完走！
最後にはＴシャツになっちゃいました!!

まだまだ寒い日が続きますが負けずに代謝を上げて、ランニングも盛り上げていきましょう☆

今日はご参加頂きありがとうございました。
また中川で素敵な汗がかけるラン友をお待ちしてます♪

お疲れ様でした！

 

アリオ亀有スタジオ　押鐘