月別: 2012年9月

 

9月にホノルル懇親会を開催致しました♪ヽ(´▽｀)/

9月は練習会1回目ということもあり、ホノルルに行くメンバーとの絆作りのような感じで

一人で参加される方も多く参加して頂けました♪

 

 

皆さん色々な思いやきっかけで今回のツアーに参加して頂いていて、応援するスタッフ側も

気合いが入りましたp(^-^)q

 

まずマラソンに向けて大事な物は足元から♪

 

今回はシューズの豆知識を少しご紹介致します♪

 

まず靴の選び方としては、人それぞれ足の形は違うのでお店で実際にためし履きをして

フィット感を確認してみてください。

メーカーによって色々な物がありますので、実際に履いてみて自分に合っているものを

探してみましょう！

 

 

屈曲性のあるシューズがオススメです☆

 

 

 

≪ポイント≫

 

 

ちなみに私のシューズは上野で激安で購入致しました(笑)

 

皆さんも自分に合ったパートナー選びを楽しんでみて下さいρ( ^ｏ^)b_♪♪

 

 

横浜スタジオ  大川

 

そごう千葉スタジオ 柳谷です！！！！！

季節の変わり目で、朝晩はすっかり涼しくなって来ましたね♪

 

9月22日(土)、千葉公園にリラックスラン行って参りましたっ！

 

 

 

天候は晴れと曇りの中間で、暑くもなく寒くもなく、

心地好い風が吹いていて、まさに“リラックスラン日和”でした(*^ω^*)

そんな素敵な日にランニングデビューを迎えられて、

とってもワクワクHAPPY気分の柳谷です（笑）

 

 

千葉公園に着き、まずは皆さんで自己紹介Time♪

 

まず始めに自分の名前を紹介した後、

食欲の秋と言うことで今自分が食べたい物を発表していきました！

梨や巨峰、まいたけの天ぷら…♪

う～ん、どれも全て美味しそうな秋の味覚達(*´ω｀*)

走る前からお腹がグルル…（笑）

 

立派な木の前でRUN前の写真をパシャリ

 

 

 

たくさんの緑に囲まれながらLet's RUN♪

 

大きな池の周りは一周600m、

途中、RUNをするには疲れやすい坂道なんかも、

皆さん笑顔でぐんぐんと進んで行きます！！

 

普段からBodiesでお体を動かしているので皆さん元気いっぱい☆

 

 

走り終えた後のあの爽快感は絶大な物でした^^*

『私は走り終えた後の爽快感が堪らなくてこのためにRUNに参加しているのよ』と、

RUNによく参加してくださっている会員様が言っていた言葉の意味が

とてもよく伝わって来た素敵な一日でした♪

 

 

これからはRUNをするには持ってこいの季節！

皆さんも私達と一緒にRUNをして、心身ともに楽しみながら

綺麗になりませんか？☆━…ヾ(・∀・)ノ°+.…━☆ 

 

 

そごう千葉スタジオ

柳谷

 

 

テラスモール湘南スタジオ、荒川です(^^)

 

昼間は、まだまだ暑いですが、

夜は、過ごしやすい気候になってきましたね＼(^o^)／

 

夏の疲れや、季節の変わり目

体調崩されてないですか？（ ;  ; ）

 

湘南スタジオ9月ランニングのお知らせですっ！

 

皆様お待たせしました！！

2カ月ぶりのRunningです(^ω^)

 

9月22日 (土) 10:00～

湘南スタジオランニングイベント！

 

リニューアルされたSmileは、ご覧になりましたか？

 

まだご覧になっていない方は、

今すぐCheckして、登録してくださいっ＼(^o^)／

 

【Smile】 PC・スマートフォンサイト／モバイルサイト

 

ステキな、内容盛りだくさんです♥

 

登録したら、スタジオラン申し込んじゃってくださいっっ＼(^o^)／

 

辻堂海浜公園で、湘南ならではの潮風を感じながら、

ランニングしましょーっ！

 

Runningはじめたいけど、ウェアーが…なんて方は、是非、スタジオにっ♥

 

今月からアパレル商品の取り扱いはじめましたっ！

 

な、なんと、オシャレ女子注目の

THE NORTH FACEのウェアーです♥

 

 

まずは、カタチからという方、

お近くのスタジオに遊びに来てくださいっ(^ω^)

可愛いウェアーが待ってます！

 

ホノルルマラソンエントリーされた方、まだな方！

ちょっぴり、ホノルルっぽい…笑

湘南スタジオランニングで、イメトレしませんか？＼(^o^)／

 

この秋は、Bodiesでステキ女子になりましょうっ♥

 

 

皆様のご来店、

お待ちしておりますっ！

 

 

 

Let's Running…＊

 

 

テラスモール湘南スタジオ 荒川

 

 

皆さんこんにちは！！

 

アスティ静岡スタジオの青島と申します。

 

宜しくお願い致します☆

 

皆さんホノルルに向けての準備はいかがですか。

 

私はナイトランをしていましたが、最近は怠けていたのでまた

 

再開しなければ！！と思っているところです。

 

思っているところです。

 

まだ開始できていません、、、（゜д゜）

 

 

ホノルルマラソンツアーに申込みされたのに

 

まだ何も準備始めていない方、

 

これから申し込みをされる方、

 

まだ時間はあるのでこれから一緒に準備していきましょう♪

 

次回はシューズについてお伝えいたします。

 

 

アスティ静岡スタジオ

青島

 

こんにちは!!

 

ららぽーと横浜スタジオ　大川と申します。

 

ホノルルマラソンツアーまでの4ヶ月間、ランニングに関することや、ツアーに向けての心境などを、皆さんにお伝え出来ればと思っていますo(*⌒O⌒)ｂ

 

私はどちらかというと、ウェイトトレーニングやヨガをしており、あまりランニングが得意ではありませんでした…。

 

しかし、ボディーズでランニングをするようになり、その魅力や楽しさ、達成感や爽快感をたくさんの方にもっと知って頂きたいと感じています(^o^)v

 

横浜スタジオでも楽しくランニングをさせていただいており、たくさんの方とのコミュニケーションが取れるのも魅力の１つだと感じております。

 

ランニングが苦手な方や、やったことない方☆

是非一度ボディーズのランニングイベントに参加してみて下さい！

 

 

まずは楽しくウォーキングから回りの景色を楽しみながら始めてみるのがおすすめです(⌒‐⌒)

 

今後はランニングに関することや豆知識などどんどんアップしていきますので次回をお楽しみに♪ヽ(´▽｀)/

 

ららぽーと横浜スタジオ　大川

 

こんにちは。

9月に入り、いよいよホノルルマラソンツアーも3ヶ月後と迫ってきました♪

 

ホノルルマラソンツアーにご参加いただく方にも、

残念ながら今年はご参加いけだけない方にも、

これからランニング挑戦してみようかな・・・と興味を持ち始めた方にも、

ホノルルマラソンやランニングの魅力をもっと知って頂きたい！

・・・という思いから、

9月第3週より2012年度ホノルルマラソンツアー参加スタッフによる

コラム掲載をスタートします！！

 

ホノルルマラソンに向けた、効果的なランニングやストレッチのご紹介、

スタッフおすすめのウェアやシューズ、ホノルルマラソンの魅力などなど

役立つ情報満載で、毎週1回更新していきます。

 

第1回目のコラム掲載をお楽しみに♪

 

 

そして！フルマラソンに挑戦してみたいけれど、ランニング経験も浅いし・・・という方必見！！

 

2012年9月29日から、

「Bodies×ABC health LABO スペシャルランニングレッスン supported by Yu Yumoto」

が開催されます。

 

マラソン初心者にむけた全10回のランニング講座で、

ランニングするための栄養面もばっちりサポート！

楽しく走って、おいしく食べて、3ヶ月でフルマラソン完走を目指してみませんか？
 

ぜひ詳細もチェックしてみて下さいね♪

 

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brc事務局