本日天候は曇り。
１１名の方と走り抜けました！！
ガールズマラソンに参加頂いた方から感想も頂きました。
来年は横浜からの参加者の方を増やしたいです。
今回のランニングでは初めて参加の方は２名。マイペースに完走し、恒例のハイタッチ♪
１人では出来ない事も二人、三人、皆さんと一緒に走ると楽しさ溢れます。
来月はもう少し暑いかもしれません。
いつも走る鶴見川の反対側の木陰を沿ってはしりましょう！！！
お待ちしております・。・。
ららぽーと横浜スタジオ 島村
カテゴリー: スタジオ
6月19日気分爽快！鳳＆なんば合同WALK&RUNレポート
本日は雨が降るのではないかとみなさん心配されていましたが、
曇りの中走って頂けました。
東京ガールズマラソン（20Ｋｍ）に負けないで頑張りましょう！！
とみなさんで声を掛け合いました☆
本日は湿度も高く、5キロコースを走られた方は汗の量が今までで一番出ていました！
この湿度や天候によって体も重たく、走りづらいとのお声もありましたが、
みなさん走り出すとだんだん普段の勢いを取り戻して頂けていました。
天候はとても大事だとみなさんに感じて頂けました。
最近はウエアーやラングッズの話で盛り上がり、情報交換していただけました！
今日はＮＥＷウエアーを着ている方も多く、とてもかわいかったです！！
今回の記念写真はランニング前に撮らせて頂いたものもあります！
暑さに負けず気合を入れてランニング ｌｅｔ’ｓ ｇｏ～！！
なんばパークススタジオ 上田
準備は・・・♪
6/19（土）は、何の日でしょう？ (^^)/
<<「bodies running club2周年記念パーティー」と「Tokyo girls marathon」の日！！
走られる方、準備はできてますか？？ (*^_^*)
私も走れるように、時間があるときは多摩川まで走って多摩川で15Kｍくらい走ってます♪
最初は股関節・腰・膝が痛みましたが、最近はだいぶ痛みがなくなってきました（＾0＾）
やっぱり走るって気持ちがいいですよね～(^_^)
「無」になれるというか・・・。
これからの時期は、さらに日焼けするのでしっかり日焼け止めしないとですね（>0<）
では、みなさん6/19（土）お逢いましょう！！！
お待ちしております★
アトレ大森スタジオ 鈴木
6/5 WALK&RUNイベントリポート
本日は11名の方とランニングでした！！
蒸し暑さも感じましたが、いよいよ夏目前といった感じです。
初めての方は3名！
ランニング直後のパラついた雨が火照ったカラダには気持ちよかったです♪
再来週はいよいよガールズマラソンです。
晴れますように。。。
ららぽーと横浜スタジオ 島村
6/5 WALK&RUN「ローズ香るリフレッシュRUN♪」
曇り空から始まった6月初のRUNイベント♪
前日の夜のゴロゴロっという雷の音と、ザッとふりだした雨にソワソワしましたね。。
BodiesのRUNイベント初参加の方を1名含め、今回は７名の方々が参加して下さいました！
公園に入るとまず、赤・黄色・ピンク・白…色とりどりのバラが満開で私達を出迎えてくれました♪
バラを見ながらストレッチをし、バラに見送られながらRUNスタート☆
雲に隠れたお日さまもこの頃にはグッと顔を出しました。
最後にバラの前で記念写真。みなさん、リフレッシュして頂けたようですね。
次は、
「スラッと、シェイプアップRUN☆」
皆様の参加お待ちしております。
渋谷PARCOスタジオ
6/5緑を楽しむ野川ランニングレポート
今回は11人の方が参加してくださいました。
今回初めての方が4名でした♪
初めは、走れるか不安にされていましたが最初半分まで走って半分歩くというかたち目標を持っていらした方や、初めての方に気さくに声を
かけて仲良くなられる方もいらして、とても楽しい雰囲気で皆様からも
楽しかった♪と言うお声を頂きとてもうれしかったです。
今回は、スタッフの三木谷さんが参加者として走りにきましたが、カメラマンをお願いし、走っている様子も撮影してくれました。
今回は会員様の楽しい様子がよりお伝えできるかと思います。
次回野川のコースは6/16になります！！
そのときは、いつもより少し距離を延ばすことにチャレンジしていきたい
と思っています♪
成城コルティスタジオ 坂内
6月5日メリケンパーク・シーサイドRUNレポート
本日は４名の方にご参加いただきました！
本日のイベントデビューは1名！ありがとうございます。
今回は今の竜馬ブームにあやかって、坂本竜馬のいた「海軍操練所跡地」によって記念撮影いたしました。
メリケンパークに向かう道中にあるので歴史に詳しくはないですが、案内させていただきました。
６月に入り朝から温度が上がりやすく、メリケンパーク到着する頃にはかなり筋肉もあたたまってました。
気温が上がってもなんのその！海風が私たちのRUNを軽快なものにしてくれます。
今回初めての方も「きもちよかったです！また参加します」とお言葉をいただきました。
走り出したら皆様それぞれのペースでしたが、行き帰りは和気あいあいといろんなお話に花が咲いていました。
夏バテしないからだづくりのために屋外の運動も取り入れてみてくださいね！
次週は鴨川にて開催！お待ちしております。
神戸交際会館スタジオ 井上