ランニングブログ
今日は、曇りでしたが今回34名の方がご参加くださいました。その中で憧れの皇居デビューの方が5名いらっしゃいました♪♪
いつもは通ってくださってるスタジオの近辺が多い中で、とても楽しみにしてくださってるのと気合いを感じました。
今回はラン友を増やそうがテーマでしたので、ご参加いただいた方たちが楽しみながらお隣同士でペアストレッチをしたりランニングを始めたきっかけなどお話してからスタートいたしました。ｖ（＞▽＜）ｖ
今日は皇居で他のイベントもあり、オリンピックメダリストの有森裕子さんも走っていらっしゃってbrcの方へ「頑張って！！」とお声をかけていただいた！！とゴールされた方がうれしそうにお話していました。
暑くてもうだめかと思ったけどゴールできました～と初めての方からのお声を聞いてとてうれしかったです。
走り終えてからの疲れを取るリンパマッサージも皆様と一緒にやり走った後のケアとして取り入れていただけたらいいなと思いました。
走り終えた充実感でいっぱいの皆様との1枚です！！
関東エリアリーダー
成城コルティスタジオ 坂内
こんにちは＾－＾三木谷です。
ご参加して下さった会員様は16名様！！
初参加の方は、4名様でした。
とてもいいお天気でした♪（少し暑すぎる位でしたね・・・）
皆様で走る前に集合写真☆頑張るぞ～！！と
気合を入れて、走り出しました！！
ご参加回数が増えられる度に、皆様ペースがどんどん
早くなられているなぁと、走りながら感じておりました！
野川のコースは約３?qなんですが、プラス半周走られる方も
4名様ほど、いらっしゃって颯爽と走られるお姿が素敵でした☆☆
最後に、皆様でお疲れ様でした撮影会を致しました！！
皆様ご協力ありがとうございました♪♪
来月も一緒に走りましょうね＾－＾
成城コルティスタジオ
三木谷 咲栄
こんにちは＾－＾
成城スタジオ 三木谷です！
すっかり過ごしやすい気候になりましたね～！！
皆様、もうご存知ですよね♪♪
☆6月に開催されます、Tokyo girls marathon☆
皆様の行かれているスタジオでも、各週開催されている
WALK＆RUNイベントにご参加下さっていると思います＾－＾
私も日々、頑張って少しでも長い距離走れるよう特訓中です。
成城スタジオでは、多くの会員様と野川をWALK＆RUN中です♪
まだご参加された事の無い方！！
是非私たちと一緒に、風を感じにいきませんか？？
お待ち致しております！
成城コルティスタジオ 三木谷
関東エリアリーダー、坂内と申します。
オススメスポットは、やっぱり野川ですね～
私のランニング歴は、ボディーズランニングクラブと同じそろそろ二年がたちま
す。
会員様と一緒に走る事で楽しさとあとは、景色を見ながら自分のペースでランニン
グすることがとても心地いいものだと走る事へのイメージがかわりました。
実は、走る事はどちらかというと得意ではなかったのですが成城の野川の自然と長
閑な環境がとても癒されて私の考えを変えてくれました。
これからは私も会員様と一緒に走る距離を増やして楽しみながら走っていきたいと
思います。
今後ともよろしくお願いします。
関東エリアリーダー
成城コルティスタジオ 坂内
