ランニングブログ
皆さん！！こんにちはっ♪
京都新風館スタジオの高木です☆
本日は13名のご参加で♪
8名の方がランニングデビューをされました～☆
新風館から15分ほどウォーキングしながら御所まで行き、
ランニングのフォームの確認後、
紅葉を見ながらウォーキングとランニングを混ぜて行いました♪
御所は砂利道の所もあるので、ウォーキングするだけでも
かなり足のトレーニングになりました☆
私は途中、話に夢中になって砂利ですべりました・・・笑
そんな中でも・・・とにかくランニング日和でした♪
とても気持ち良かったです♪
紅葉も綺麗でしたが、特に綺麗だったのが・・・
「黄金色のイチョウの木」です！！
今回はイチョウの木の下で記念撮影しました♪
イチョウの木がメインで皆さんの表情が見えなくて残念ですが・・・
綺麗に撮れました♪
12月のランニングは3日、御所RUNです！！
御所はマイナスイオンがいっぱいで心は癒されますよ～☆
ぜひ皆様のご参加お待ちしております♪
京都新風館スタジオ 高木
こんにちは！
京都新風館スタジオ竹中です。
10/22京都は、時代祭。。の予定でしたが
雨天の為、10/23に延期になりました。
そのかわりに、おもいっきり御所で走ることが
出来ました☆
今年初！！御所RUNです！
心配していた雨もあがり、広々とした
御所の中を気持ちよく走ることが出来ました♪
御所は大好評でした☆
来月11月の予定です♪
5日鴨川で京都河原町コトクロススタジオのRUNイベント、
26日は御所で京都新風館スタジオのRUNイベント
を開催致します♪
皆さんのご参加お待ちしております。
京都新風館スタジオ 竹中
こんにちわ☆
新風館スタジオの竹中です。
今日は、晴れましたー！
まずは新風館の会員様、1名のご参加でお話しながら
鴨川まで15分のウォーキング♪
鴨川で、コトクロススタジオのランナー達と合流し☆☆
今回も一緒に走りました♪
鴨川は、水遊びをしている子供達がたくさんいまして
走りながらみんなで『いいなー、、、』 笑
と羨ましく見ていました☆
私達は水遊びが出来ない分、水分補給をこまめにとって、
良い汗をかきながら完走しました♪
暑さに負けずに完走です☆
まだ参加していない方、1人のご参加でも心配ご無用です！
イベントをきっかけに「ラン友作り♪」もできます♪
是非、皆様のご参加お待ちしております。
京都新風館スタジオ 竹中