♪手賀沼RUN♪

こんにちは!!
イオン柏スタジオ山中ですヾ(=^▽^=)
先月11月26日に
柏スタジオ、手賀沼にて
Walk&Runのイベントを行いました!!
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今回は9名の会員様が参加して下さいました★
お天気も良く、とても走りやすい気候で、
まさにランニング日和でした(^O^)
走る前は公園にてペアストレッチをして
体を温めました!!
今回初めて参加して下さった方々も
すっかりと打ち解けていた様子でした♪
今回は5?qということで、
みなさんそれぞれのペースで周りの景色を見たり、
楽しみながら走って頂けたと思います!
最後はみなさんハイタッチをしてゴール!
柏スタジオでは久しぶりの手賀沼Runでしたが、
とても楽しいイベントとなりました!
手賀沼ではマラソン大会が開かれていたり、
ランニングやウォーキングにはぴったりの場所となっています!
機会がありましたら、
是非みなさんも柏スタジオのWalk&Runイベントに参加してみて下さい♪
お待ちしております(*´∇`)
イオン柏スタジオ 山中

皇居WALK&RUNイベント♪

こんにちは!

イオン柏スタジオ山中です!

先日11/12に皇居にてWALK&RUNイベントを開催致しました☆

前日までお天気が悪く心配していましたが、

イベント当日はすっかり雨も止み、ランニング日和になりました!

今回は、お友達同士でのご参加や、今回初めて参加して下さった方など

26名の方が参加して下さいました!

今回のテーマが

“長く走るリズムを身につけよう”

という事で、今回は♪秋の運動会風♪に

ペアストレッチや、チームに別れての横跳びのリレーをしました!

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ウォーミングアップを終えた頃には、

みなさん周りの方々ともすっかり打ち解けたご様子でした☆

走り始めるとお天気も凄く良く、

ちょうど良い気温という事もあり

爽快に走ることが出来ました(^O^)

みなさんご自身のペースで見事全員完走でした!

ランニングをされている方も

これからランニングを始めてみようかなという方も

是非Bodiesのイベントに参加してみて下さい♪

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みなさんで楽しみながら気持ちの良い汗をかきましょう!

来月、12/10に皇居にてランニングイベントを行います!

是非ご参加をお待ちしております★

イオン柏スタジオ 山中

爽やかRUN!

こんにちは。

イオン柏スタジオ 野口です。

 

先日、爽やかな秋晴れの中10月のWALK&RUNを行いました。

雨女の私なので、お天気が不安でしたが朝、カーテンを開けたら青空!!とても良かったです♪

 

今回は4名の方にご参加頂きました。

ホノルルを先取りして波をイメージしてみました☆

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今回は皆さんで、軽くお話ができるくらいのスピードで走りました。

普段走っている方も、ご参加2回目の方も一緒にゴールできました☆

途中、小学生の男の子が『頑張って下さい!』や、お家を作っている大工さん?にも『ファイト~』というお声を頂きました♪すごい嬉しいものですよね、幸せな気持ちになります!

 

最後にゴールテープ換わりにちょっと似たものを見つけたのでその下でパシャリ。

 

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11月は、スタジオから少し離れて手賀沼でランニングの予定です!いつもと違う場所でリフレッシュしましょう♪

ご参加、お待ちしております!

 

 

イオン柏スタジオ 野口

☆Walk&Runイベント☆イオン柏スタジオ

こんにちは!

ご挨拶が遅くなりましたが、

2月からイオン柏スタジオに勤務しています山中です。

宜しくお願い致します。

先月24日にイオン柏スタジオ、

日立総合グランドにてWalk&Runのイベントを行いました♪

今回は7名の方が参加をしてくださいました!

なんと会員様の娘さんも参加してくれたんですよ♪

今回はビギナーランということで、歩き方の基本から行い、

始めは全員でウォーキングを行いました!

その後はランニングの方とウォーキングの方にわかれ

今回私は会員様と一緒にウォーキングをしましたが、

ランニングと同じくらいの運動量を味わえました♪

次の日はふくらはぎが若干の筋肉痛に…

後日参加してくだった会員様ともお話しをしましたが、

やはり筋肉痛だったそうです!!

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皆さまも是非土曜日、

Walk&Runイベント参加してみて下さい☆

みんなで楽しく一緒に歩いたり、走ったりしましょう♪

イオン柏スタジオ 山中

柏LOVE&梨マラソン情報

みなさん、こんにちはヽ(・∀・)ノ

ここ最近ですごく寒くなってしまいましたが、お身体は大丈夫でしょうか?
いきなりの温度差でお身体はお疲れ気味かと思いますが、そんな時こそ、ボディーズで『リラックス』なさって下さい♪

話は変わりますが、イオン柏スタジオでは、先日WALK&RUNイベントを行いました!

初めての方も参加下さり、すごく盛り上がって楽しく走ることができました♪
走った後の素敵な1枚♪なんとポーズのテーマは

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『柏LOVE(^з^)-☆』

ということで、かわいくハートを作って頂き、地元愛溢れる1枚です!

また、10月には『梨マラソン』も控えており、帰り道はこの話で持ちきりでした( ´∀`)

前回のブログでも書かせて頂きましたが、『梨マラソン』に参加される方、もしくは応援の方皆さんで楽しくストレッチしませんか(o^-^o)?

集合時間や集合場所が決定致しましたので、お知らせ致します。

10月3日
『梨マラソン』
★集合時間…9時
★集合場所…受付付近

すぐお分かり頂けるように、目印もご用意致します!目印はこちら↓↓

 

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ボディーズの旗です♪

皆様の集合、お待ちしております(*^▽^*)
また、10月のランニングイベントのご参加もお待ちしております(o^-^o)!

イオン柏スタジオ  高橋

マラソン

皆様、こんにちは( ´∀`)

前回のブログでは、ホノルルマラソンツアーの

説明会の話をさせて頂きましたが、

先日柏スタジオでも説明会を開催致しました(*^▽^)★

すごく盛り上がり、楽しい説明会となりました!

会員様もより行きたくなった!とおっしゃって下さいました♪

説明会は随時予約受付しておりますので、

少しでもご興味ある方はお気軽にスタッフまでお尋ね下さい!!

 

さて、話は変わりますが、

10月3日(日)に白石市にて『梨マラソン』が開催されます(゜∀゜)

2000人が参加する大きい大会です!!

柏スタジオの会員様も参加されるそうで、

ちょっと小耳に挟んだ情報によりますと、

丸の内スタジオの会員様も参加されるそうです!!

とっても楽しそうですね(つ´∀`)つ

そこで!!Bodiesスタッフは応援という形で参加します♪

申し込んだ時には既に遅し…

8月3日~15日がお申し込み期間ですが、

3日の夜には定員になり、終了しちゃったみたいなんです…。

ランナーとして参加が出来ないならば!、せめて応援で会員様と一緒に

参加出来たらなと思います(*´∇`*)

なので、良かったら参加される皆さんで一緒に

ストレッチしながら盛り上がりませんか(*^ー^)ノ♪?

集合場所はどこがいいですか…(o・・o)?

また次回詳しい情報も一緒に更新させて頂きます♪

夏本番ですので、体調にはお気をつけ下さい(*^^*)

イオン柏スタジオ  高橋

はじめまして!

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5月からイオン柏スタジオに勤務しております、
高橋と申します。

宜しくお願い致します♪

 

毎日猛暑日が続いておりますが、皆様お身体壊していませんか?

熱中症にはくれぐれもお気を付け下さい↓↓

 

突然ですが!
先月下旬より、待望のbodies running club JALホノルルマラソンツアー2010の予約が開始されました( ´ ▽ ` )ノ

ご興味がある方、目標にお持ちの方、

このチャンスに是非チャレンジしてみませんか(^□^)?

説明会も随時スタジオににて実施しておりますので、
お気軽にお尋ねください!

私自身、実はハワイに行ったことはありません…
ですが!!!しっかり想像はできております!笑

 

説明会では、どしどしハワイの魅力をお伝えしたいと
思います♪

 

また、先月の柏スタジオでの
Runイベントも大変盛り上がりました。

私はランニング初参加だったので、
緊張しっぱなしでしたが、
学生時代を思い出し、おでこを出して
気合い入れて頑張りました!笑

走り終わった後の爽快さは本当になんともいえない
気持ち良さでした!

一回目は、7月5日でまだ梅雨明けがされていなかったので、

ジメジメな天候でしたが、8人の会員様と楽しいお時間でした!

2回目は7月17日と日差しの強い日でしたが、
皆様暑い中頑張られていました!!

日立総合グランドは道路の歩道もありますし、
住宅街の静かな道もあります。
また、階段や上り坂下り坂もあります。
飽きないコースです!笑

参加下さった皆様、
お疲れ様でした!

また、まだ参加されたことのない方!
興味はあるけど、一歩踏み出せない方!
是非一緒に楽しみましょう!

皆様のご参加お待ちしております(*^-^*)

 

イオン柏スタジオ 高橋