7/9 大阪城公園エリアランニング

こんにちは、始めまして。

7月に京都コトクロススタジオから異動してきました田中です。

今月から心機一転頑張っていきます☆

よろしくお願いします!

 

 

では、今日のエリアランニングの報告をさせて頂きます!!!

 

 

今日は11名参加して頂きました!!

そのうちの2名が大阪城公園ランニング初めての方でした。

凄く楽しんで頂けました☆★

 

 

そしてそして

実は初めて大阪城公園に行ったのですが

緑が沢山あって凄く気持ちよかったです!!!

 

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じゃ~ん☆大阪城です!!!

大阪にも緑が沢山ある場所ってあるんですね~笑

私、九州出身なので大阪にはビルしかないと思っていました・・・笑

なんといっても

今日の日差しは絶好調☆★

 

 

今日はC3fitの試着ランニングでした!!!

 

 

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みてください!!!

こんなに沢山の色があって凄くかわいいですよね(^^)

会員様にもつけたままランニングしていただけたんですよ~

 

 

動きながらストレッチ

凄くリズミカルで動きも軽やかでした

 

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ストレッチで汗をかいた後は

大塚製薬様よりご提供いただきましたアミノバリューを

皆様におくばりさせて頂きました☆パチパチ

今日は凄く暑かったのでみなさんグビグビ☆ゴクゴク飲まれていました

水分補給の後は・・・

いざランニングへLet’s go☆☆

 

 

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最後はみんなで記念撮影

みなさん眩しいくらいの笑顔で(^^)

 

今日は凄くいい天気だったので暑さに

負けてしまわないかと少し心配だったのですが、

みなさん暑さにも負けず元気ハツラツに走っていたので

私は「凄いパワフルな方多いな」と思いながら見守っていました・・・笑

 

 

眩しいのは日差しではなく

みなさんの笑顔でした(^^)笑

クサイなんて言わないで下さいね・・・笑

 

 

今日1日凄くみなさんに元気とパワーをもらえました☆

ありがとうございます(^^)

 

みなさん他のスタジオのランニングにも参加してみてくださいね(^^)

他の土地を走って頂いて、もっとたくさんのラン友の輪を広げて頂けたらなと思います

 

 

 

みなさんランニングでお会いしましょう(^^)

なんばパークススタジオでもお待ちしております。

 

 

なんばパークススタジオ 田中

7/2 長居公園スタジオランニング♪

本日お集まり頂いた会員様、2名でした。

 

「寂しいですね~」とお話をしていたのですが…

 

盛り上がりましたね~o(><)o もうひたすらお話させて頂きました♪

まずお二人様ともTokyo girls marathonに参加していただいた方だったので、

Tokyo girls marathonの話から始まり、ダイエットからウェアの話題と…

止まりませんでした(*^▽^*)

 

 

「そしてふと、気づくと」…双子ちゃんでした。

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言われるまでお互い気づかなかったです…笑

 

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 そして記念に一枚♪

 

仲良しさんです♪

( ^^)Y☆Y(^^ )

 

そしてゆるーいかんじでパチリッ!

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今日はひたすらお話しながらゆっくり走りました。

 

喋るばかりじゃないですよっ!!(ノ゜O゜)ノ距離はいつもの倍の6キロ走りました!!!

 

ダイエットには、ゆっくりながぁーーく走ることがオススメです♪

 

そしてそして本日沢山お話し頂きました。。。

 

ガールズマラソンを走ってからすごくやる気がでたこと!

タイムが気になる様になったこと。

ガールズマラソンで、限定Tシャツ欲しさのあまりお金を握りしめて20キロ走ったこと。笑

いつかはホノルルマラソンに行きたいこと。

ボディーズグッズが大好きで色違いで買ってしまうこと。

ボディーズスタッフの接し方を真似してみて頂いてること。

ランニングイベントの写真を待受にして頂いてること。

ボディーズが大好きなこと。

 

本当に涙が出るくらい嬉しいです!(┬┬_┬┬)

 

 

そのお気持ちと同じ様にボディーズスタッフは会員様が大大大好きなんですよ♪(^3^)/Chu

またスタジオ、ランニングでお待ちしてますね~♪

 

 

 

なんばパークススタジオ 春田

6/25 長居公園 ダイエットラン♪

本日晴天なり!

 

いや、晴天すぎるなりっ!笑

 

昨日の天気予報では曇りのち雨でしたが、

完全に外れてカラッと晴れてまさにプール日和!

 

じゃなくてランニング日和!笑

皆様、集合時点で汗だく…f^_^;

 

「今日はもう暑いから無理やわー」とか

「もうしんどいわー」

とか言いながら、

毎回参加していただいてる方々♪

 

本当にありがとうございますp(^^)q

 

今回は初参加の方もいらっしゃって、

ランニングの魅力やガールズマラソンの感想でお話しが盛り上がりました。

ガールズマラソン→ホノルルマラソンと、

いつかは…と目標を持っていただけたらと思います♪

 

では、まずウォーミングアップのウォーキングでパチリ

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暑さ伝わりますでしょうか?

( ̄▽ ̄;)

 

 

 

今日は、初めての方も含めみんなで和気あいあいとお話ししました♪

 

暑い日がこれから続きますが又のご参加お待ちしていますねっ

( ^^)Y☆Y(^^ )

 

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なんばパークススタジオ 春田

6/4 長居公園ランニングイベント♪

今日は6名のランナーがお集まりいただきました!

担当は春田です♪

今日のお天気は

 

 

…あ…あつい(-_-)

ただ暑いだけではなくジメジメとした湿度の高い暑さ…

 

そんな中今回6名中5名がガールズマラソン参加者で、集合時から

やばい、やばいー( ̄▽ ̄;)

と焦りの声が!!

 

先週はランニングイベントが雨で中止だったので久しぶりのランニングf^_^;

焦る気持ちも無理ないですよね…

 

でもでも皆さんっ!

ランニングは競うものではなく楽しむものですよねp(^^)q

 

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この笑顔が大事ですよねっ♪

 

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いつも頑張られてる皆様♪

きっと神様は見てます!

 

頑張ってくださいね( ^^)Y☆Y(^^ )

6月11日にむけてしっかりと体調管理お気をつけくださいね♪

 

春田がなんばから応援してまーす!!

念を送り続けまーす♪笑

(ノ><)ノ---☆

 

 

最後は頑張るぞーのポーズでパチリ♪

 

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今日も楽しかったです♪

ありがとうございました!

 

 

なんばパークススタジオ 春田

4/23 長居公園ランニング

こんにちわo(^-^)o

なんばパークススタジオ

春田です♪

本日は朝からぱらぱらと雨が振っていて、スタジオへ問い合わせが何件もありました。

今回は残念ながらご参加いただけなかった方もいらっしゃいましたが、

ランニングイベントを決行しました!!

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長居につくとウォーキングランニング、されてる方が沢山いらっしゃいました!

皆様、曇りでも関係ないのですね♪

寒いから…と言ってランニングの日課をサボる誰かさんとは違いますね( ̄▽ ̄;)

はい、見習いたいと思います!

そして、今日は集合段階で小雨…

自由参加で決行することになりました。

しかし、寒く体力を奪われる雨の中

皆様完走してかなり頑張ってらっしゃいました!!

今日頑張れたら無敵ですっ♪

なんだかすごーく嬉しかったです!

春田、元気を頂きました!

皆さん風邪引いていないですかー?!(ノ><)ノ

今日お休みされた方も、是非次のランニングはご参加下さいねっ♪♪

なんばパークススタジオ 春田

4月2日 なんばパークススタジオ ランニングイベント

4月に入り第一回目のランニングイベントです!

長い冬を終え長居に春の訪れが…♪笑
まさにランニング日和!

眩しい日差しの中
ひなたぼっこをしたいくらいポカポカでしたo(^-^)o

 

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なんだか今日はしんどくなりそー!( ̄▽ ̄;)
とのお声から、
今日は走る前に写真をパチリ♪

 

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皆様元気ですねー♪ルンッ♪

 

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皆様仲良しなので
ウォーミングアップのウォーキング中はひたすらお喋り♪

そしてランニングが始まるとぴゅーっと
ガールズマラソン組は先に行ってしまいましたf^_^;
ガールズマラソン組はいつもより距離を延ばして
頑張られていました!

目標を持つことは大切ですね♪

ただ走るだけではなく、
毎日、毎週、毎月と
何か目標を立てることが大切だなと感じました!

皆様の目標はなんですか?
是非目標をお聞かせ下さいね♪

 

 

なんばパークススタジオ 春田

大阪ビギナーラン♪

皆様こんにちは!

本日、朝は生憎の曇り空でしたが…
走り出す頃には素晴らしい青空♪

そして長居公園も段々と春模様になってきました~!
今回は8名の方にご参加いただき内3名の方が初参加でした。

 

ランニングコースには沢山のランナーの方が!
入念にストレッチを行い、いよいよランニングスタート!

アーモンドの花にも蕾が芽吹き春の訪れを感じながら、
朗らかな景色を楽しみつつ、皆様ご自身のペースで走っていただけました。

ランニング後にかがやく汗、素敵です♪
一緒に走った私もすごく気持ちが良かったです。

これからもこの爽快感を皆様と共有していければな、と思います☆

 

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写真はみんなでパワー注入のポーズ!!

そして梅の花を背景にパシャリ♪♪♪

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来週の3/26も長居公園でランニングを開催致します。
暖かい春の日差しを浴びながら、ぜひご一緒に走りましょう!!

皆様のご参加を心よりお待ちしております。

 

なんばパークススタジオ 北田