ランニングブログ
みなさん、こんにちわ☆
長居公園にランニングに行ってきました！！
もう1月も下旬・・・
「時が過ぎるのはあっという間ですね」と、みなさんでお話をしていました。
1分1秒も無駄にできないなと実感した瞬間でした・・・笑
今日は風がない分、寒さは和らいでいましたが、
和らいでいるとはいえ・・・寒いです・・・
でも、走り出したら汗をかくくらい温まりました☆
寒い中でランニングをするのも、
気分転換になり、凄く楽しいですよ！！！
イベントの翌日（1/29）は、「大阪国際女子マラソン」でした！
マラソンの前日にランニングコースを走ることは、めったに無いことですよね？！
マラソン関係の大きな車両もたくさん来ていて、すっかり国際マラソンに出ている気分でした 笑
次回は、2/4（土）に開催します！
WEBからのお申込みもできますので、皆様のご参加を、心よりお待ちしております！！
2/4（土） カラダスッキリラン♪ のお申し込みはコチラから
皆様、こんにちは！
神戸国際会館スタジオの北田です☆彡
11/12に中之島公園で関西エリアランニングを開催致しました！
今回は秋晴の下、行われたイベントの模様をお届けしたいと思います( ´ ▽ ` )ノ
11月に入り秋も段々と深まってきましたね。
秋は空の表情が変わりやすい季節ではありますが
本日は終始お天気の中、ランニングイベントを開催することができました＊
今回、15名の方にご参加頂き
3名の方が始めてのイベントご参加です♪
まずはみんな揃ってのストレッチ！
体の節々をしっかり伸ばした後はダイナミックストレッチと
軽～いトレーニングをしました。
やり甲斐たっぷりなペアトレーニングはすごく盛り上がりました♪
体も温まったところでいよいよランニングスタートですε=ε=ε=ε=ε=ε=┌( ＾∇＾)┘
川沿いを進み公園の周りをＲＵＮ☆
中之島は女性に人気のランニングスポットなのですが…
こんな都会の真ん中で自然を感じながら走れるなんて、
人気の秘密がよく分かります♪
皆様ご自身のスピードでウォーキングとランニングを楽しんで頂き…
ゴール！☆彡
なんと今回は３周された方もいらっしゃいます！！
凄いです！！！Σ（゜д゜ ）
リピーターの方も
初参加の方も…
『楽しかったです！』と、
とっても嬉しいお言葉を頂きました！
スタッフも皆様とご一緒に走ることができて楽しさ100倍でした♪♪
一人で走るより、二人。
二人で走るより、みんなで！
ボディーズランニングクラブでラン友の輪を広げていきたいと思います！
ぜひ、12月の関西エリアランニングにもご参加下さいね☆
来月は一年の締め括りＲＵＮです！
大阪城でお待ちしております！！
ランニング日程につきましては、随時ＨＰをご確認下さい（＾∇＾）
ＷＥＢからも参加ご予約を承っておりますので宜しくお願い致します。
神戸国際会館スタジオ 北田