【brcホノルルツアー】 コラム 9月10日

 

こんにちは!!
 
ららぽーと横浜スタジオ 大川と申します。
 
ホノルルマラソンツアーまでの4ヶ月間、ランニングに関することや、ツアーに向けての心境などを、皆さんにお伝え出来ればと思っていますo(*⌒O⌒)b
 
私はどちらかというと、ウェイトトレーニングやヨガをしており、あまりランニングが得意ではありませんでした…。
 
しかし、ボディーズでランニングをするようになり、その魅力や楽しさ、達成感や爽快感をたくさんの方にもっと知って頂きたいと感じています(^o^)v
 
横浜スタジオでも楽しくランニングをさせていただいており、たくさんの方とのコミュニケーションが取れるのも魅力の1つだと感じております。
 
ランニングが苦手な方や、やったことない方☆
是非一度ボディーズのランニングイベントに参加してみて下さい!
 
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まずは楽しくウォーキングから回りの景色を楽しみながら始めてみるのがおすすめです(⌒‐⌒)
 
今後はランニングに関することや豆知識などどんどんアップしていきますので次回をお楽しみに♪ヽ(´▽`)/
 
ららぽーと横浜スタジオ 大川
 

【brcホノルルツアー】 コラム掲載スタートします♪

 

 

こんにちは。
9月に入り、いよいよホノルルマラソンツアーも3ヶ月後と迫ってきました♪
 
ホノルルマラソンツアーにご参加いただく方にも、
残念ながら今年はご参加いけだけない方にも、
これからランニング挑戦してみようかな・・・と興味を持ち始めた方にも、
ホノルルマラソンやランニングの魅力をもっと知って頂きたい!
・・・という思いから、
9月第3週より2012年度ホノルルマラソンツアー参加スタッフによる
コラム掲載をスタートします!!
 
ホノルルマラソンに向けた、効果的なランニングやストレッチのご紹介、
スタッフおすすめのウェアやシューズ、ホノルルマラソンの魅力などなど
役立つ情報満載で、毎週1回更新していきます。
 
第1回目のコラム掲載をお楽しみに♪
 
 
そして!フルマラソンに挑戦してみたいけれど、ランニング経験も浅いし・・・という方必見!!
 
2012年9月29日から、
「Bodies×ABC health LABO スペシャルランニングレッスン supported by Yu Yumoto」
が開催されます。
 
マラソン初心者にむけた全10回のランニング講座で、
ランニングするための栄養面もばっちりサポート!
楽しく走って、おいしく食べて、3ヶ月でフルマラソン完走を目指してみませんか?
 
ぜひ詳細もチェックしてみて下さいね♪
 
 
 
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brc事務局
 

ホノルルマラソン

皆様こんにちは!

 

京都河原町コトクロススタジオの山本です!!
 
8月もあっという間に終わり、
9月になりました!!
時間が経つのが早いと感じる今日この頃です(笑)
 
9月は食欲の秋!
読書の秋!
スポーツの秋!
 
とたくさん楽しみが待っています\(^^)/
 
 
スポーツの秋にちなんで
今回はBodiesについてご紹介させて頂きます!
 
先月25日(土)にホノルルマラソンツアーの説明会が
京都河原町コトクロススタジオで開催されました!!
 
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6名の方にご参加頂き、
ホノルルマラソンのことはもちろん、
ハワイの魅力やツアーのことなど
お話させて頂きました!!
 
色んなことを想像しながら皆様とお話ができたので
私もドキドキとワクワクが
止まりませんでした(笑)
 
旅行をする時は、行くまでに色んなことを想像しながら
お話をしたり、本を見たり、
楽しめますね(* ̄∇ ̄*)
 
 
本番までにあと3ヶ月あります!!
まだまだ間に合います!!
気になる方は是非スタッフまでお願い致します!!
 
皆様と楽しい思い出作りをしていきましょうヽ(≧▽≦)/
 
 
 
京都河原町コトクロススタジオ山本
 

7/14(土) 関西エリアランニング

皆様こんにちは!

 

神戸国際会館スタジオの北田です。
 
 
7/14に大阪城公園にて関西エリアランニングを開催致しました*
 
当日の天気予報には傘マークが付いていたのですが、
お天道様が持ちこたえてくれたようで
曇り空の下、無事にランニングを行うことができました♪
 
今月のテーマであるダイエット<二の腕&背中>を
意識した動的ストレッチも交えカラダをほぐしたら…
 
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いざランニングに出発!!
 
皆さんでわいわい楽しみながらRUNしていると
重い雲がだんだん開け…気付けばいつの間にか良い陽気じゃないですか…!
 
今の季節は体温が上がりやすく汗もたくさんかきます。
体調も崩しやすいので水分補給をこまめにしないとですね!
 
 
ゴールに続く木陰を抜けてフィニッシュ!(^^)/
皆さんお疲れ様でした~*
 
 
恒例の記念撮影はホノルルマラソンポーズです♪
 
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フラランナーと命名しましょう!^^笑
 
 
初めての方も、リピーターの方もRUN楽しんで頂けたでしょうか?
ボディーズランニングクラブでは毎週土曜日に各地で
ランニングイベント開催中です♪
8月は安全面を考慮し、残念ながらお休みなのですが…
9月にまた皆さんの笑顔と再会できることを楽しみにしてますね♪♪
 
 
そして最後に!!
ホノルルマラソンツアー申込が始まっていまーーーーす!!!!
 
すでに多数の方にご予約頂いております。 
 
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もちろん必ず参加表明及び予約をしなければいけないワケではありません。
  *ツアーの内容を詳しく知りたい!
  *ハワイの雰囲気を知りたい!
などなど…説明会参加のきっかけはどんな小さな気持ちでも大丈夫です!
 
ぜひ一度、ツアー説明会にいらっしゃってくださいね♪
スタッフ一同お待ちしております!!
 
 
神戸国際会館スタジオ. 北田
 

6/29 ハワイアンナイト開催!!

6/9(土)の、Tokyo girls marathon2012にご参加いただいた皆様、

 

お疲れ様でした!!!
 
当日は生憎の雨でしたが、走り終わった後の皆様の表情、感想…
たくさんの素晴らしいものをいただきました(^o^)/
ありがとうございました!
 
そして…そのランニング熱が冷めないうちに、
ぜひ次への一歩を踏み出してみませんか♪!?
 
 
チャレンジしたいけど…、少し休みたいなぁなどなど、そんな皆様の為に
常夏気分、ランニング熱が味わえるをご用意しました。
 
 
とは…( ̄▽ ̄)b
 
6/29(金)に、Bodies丸の内スタジオに隣接するABCグラウンドにて、
ボディーズのホノルルマラソンツアーについての説明会を開催します。
 
ランニングだけではなく、皆様にハワイの素晴らしさを知っていただいたり、
ホノルルマラソンツアーの概要や、体験談などをお話させていただきます(^^) 
 
特別ゲストに、HIS専属のランニングコーチをお招きしたり、
軽食なども予定しております♪ 
 
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まずは、お気軽に足をお運び下さい(^-^ゞ
詳細はBodiesホームページにてご確認頂けます。 
 
 
 
私も、今週末に地元のスイカロードレースに参加してきますo(^^)o
 
いっぱいスイカ食べるぞ~♪ 
 
 
イオン柏スタジオ 野口
 

ついに♪

皆様!!

 

ついに待ちに待ったホノルルマラソンのエントリーが始まりました!!
 
同時に、bodies running clubのツアーの申し込みもスタートです!!
 
今年のホノルルマラソンは第40回という記念の回です。
何か素晴らしい演出があるのではないかと、今からわくわくして止まない私です♪
 
そして、なかなか長期休みがとれず参加が難しかったという方に朗報です!!
長期の休みが取れないという声にお応えして、今年は4泊6日のツアーとなっております♪
 
ツアーの詳細につきましては、Bodies ホームページに掲載しておりますので、ぜひご覧ください!!
7月末までにお申し込みの方には、素晴らしい特典もついてますヾ(≧∇≦)〃
 
6月9日開催のTokyo girls marathon2012でも、ホノルルマラソンの申し込みも行います。
質問や不安がある方はぜひこちらまでお越しください☆
 
 
イオン柏スタジオ
野口
 

その1歩応援します☆

 

 

ついに、Tokyo girls marathon2012開催まで1週間を切りました!
 
今年で3回目の開催となります。
私は毎年皆様が安全にランニングが出来るようサポートと応援をさせていただいています。
 
走る皆様の姿に、実はスタッフがPowerをもらっていたりします。
 
今から4年前のホノルルマラソンで、私が42.195キロ完走出来たのは仲間の応援があったからこそ!
 
なので、いつも応援にはチカラが入ります。
 
Tokyo girls marathonに参加される方も、参加が出来ない方も、次の目標は
ボディーズのツアーでホノルルマラソンにチャレンジしてみませんか?
 
今年も半分を終えようとしています。
 
踏み出すその一歩が確実にゴールに繋がっています。
 
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京都河原町コトクロススタジオ 井上