皆様こんにちは♪
本日熊本の二の丸公園でダイエットランを行ってきました。
熊本はとても暑くて、初夏を感じました☆
今日ご一緒させていただいた会員様のお話なんですが、ご自分でも普段からrunningされていて、走るようになってから、周りのお友達から引き締まったね！！と言われるようになったそうです♪実際ご自身でも筋肉が増えたのを実感されているようで、しっかり結果が出る！！というのを今日教えていただきました☆
そして、イキイキ話をしている会員様を見て
私も嬉しくなりました（＾＾）
もうすぐ夏の始まりです♪
梅雨の嫌な気分は、オレンジグレープフルーツのアロマでリフレッシュしながら、ダイエットランで引き締まったボディを目指していきましょう！！！
熊本鶴屋WING館スタジオ 松村