本日は4名の方にご参加頂きました。
その内3名は、初めてのご参加でした。
今日は、少し肌寒かったのですが日向に出るとポカポカしていて、
とても気持ちの良い気候でした！
本日は、ウォーキング組とランニング組に分かれて行いましたが、
ランニングの方は初めての方と走るのが久しぶりの方だったので、
ゆっくりのペースで走って頂きました。
ウォーキングの方もマイペースに歩いて頂きましたが、
たくさん汗をかいていらっしゃり
「気持ちがいい」とおっしゃていました。
中には地方のフルマラソンに応募した方や、
これから色んな大会に出てみたい！とおっしゃている方がいて、
チャレンジ精神が充ち溢れ、キラキラされているように見えました☆
これから、暖かくなり、走りやすい気候となります。
大会に向けて・気分転換に・トレーニングとして、
今後もたくさんの方のご参加をお待ちしております（＾＾）/
阪急西宮ガーデンズスタジオ 新原