本日の長居公園WALK＆RUNは4名の方が参加して頂けました。
走るのは久々という方もいらっしゃいましたが、やる気がある方ばかりで
本日も皆さん沢山汗をかいてらっしゃいました！！
いつもご参加頂いている方は、参加される毎にペースも速くなっていたので
非常に喜んでらっしゃいました☆
今回も1周+プチコースの2周ランニングして頂き、
先週と比較して、気温も上がり暑さが気になりましたが
皆さん本日も爽快な笑顔でゴールされました！
水分補給を駒目にして頂き、フォームも意識しながら
ランニングして頂く様にお伝えし、安全に走り終えることが出来ました。
あと1週間で11月に入ります！
11/12（土）は、中ノ島にてWALK＆RUNイベントを実施いたします！
初参加の方も皆さんで楽しんでいきましょう☆
詳細は、各スタジオに問い合わせ、もしくは HPをご確認下さい！
なんばパークススタジオ 平田