5/3代々木ランニング

みなさん、こんにちは!

 
池袋東武スタジオの松本です。

 

5/3(土)代々木公園で、12名のみなさまと一緒にランニングしてきました!

 

 

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今回のランニングテーマは【代謝アップラン~ヨガストレッチで代謝アップ】です。

初めての参加の方5名様いらっしゃいました。6月のgirlsマラソンの向けて走りこんでいらっしゃる方も!

 

本日天候に恵まれ、初夏のようなお天気でした。

代々木公園は、GWの為賑わっており、より楽しく走れました。

緑の香りでリラックスしながら、ランニング始める前に、柔軟セルフチェックと講座や、ストレッチを行いました。

 

 

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ヨガのひよこポーズで皆さん苦戦していました…笑

 

 

 

 

皆さん、ランニングを気持ちよく走って、無事それぞれの目標で完走しました。

 

また、一緒にランニング出来ることを楽しみにしています!!

 

 

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池袋東武スタジオ

松本