5/22 気分転換に!!

今回8名の方と品川水族館に行ってきました(^0^)/
 
 

品川水族館.JPG
 
まずは、走る前に記念撮影♪
 
お天気は晴れと曇りの間くらいですかね・・・。
 
紫外線はたっぷり感じました(>0<)
 
 

ランニング.JPG
今回も、ウォーキングチームとランニングチームに分かれました。
 
 

ウォーキング.JPG
ウォーキングチームは最後10分ほどゆっくり走ってゴール!!!!!
またゆっくり少しづつ15分、20分と距離を伸ばしていきましょうね(^_^)
 
 
ストレッチするところが、いろいろと数少ないんですが、筋トレできるような物が・・・。
 
帰り際に、会員様とあそんじゃいました♪
 
 
また、参加して下さいね!!
 
次は、5/29 10:00~になりますので、参加される方は10:15までにはスタジオにお越し下さい!
 
お待ちしております。。。
 
 
アトレ大森スタジオ  鈴木

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