bodies ホノルルマラソンツアー 2011☆

こんにちは!!
神戸国際会館スタジオ 長田です(^ ^)ノ
今年も残すところあとわずか。
一年がとても早く感じます。
実は私…
12月7日~12月14日まで「bodies ホノルルマラソンツアー2011」に、
スタッフとして同行しておりました!!
初めてのハワイ、初めてのホノルルマラソン。
ご参加されるお客様にとって、最高の思い出と旅になるよう
同行させていただきました(^ ^)
天候にも恵まれ、初めてみる景色、空、海、山、虹に感動しました!!
大きな虹を何度も見ることができ、お客様と何度も感動を共有しました
(;_;)
ウェルカムパーティーや下見ツアー、市内観光などのオプショナルツアーも、
楽しかったと沢山のお声を頂きました(^ ^)!!!
3日間、綺麗な景色、海をバックに
モーニングRUNとサンセットRUNをサポートさせて頂きましたが、
マラソン当日に近づくと、「不安だ~」とのお声も多くなり、
皆様同じ走れるかなと不安と緊張のお気持ちの方も多かったと思います。
今回私はランナーではなく、フルマラソン折り返し地点の応援スタッフを担当。
当日、私は皆様の花火の合図でスタートと同時に折り返し地点に移動。
実は、なぜか私も緊張していました!
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緑のbodiesTシャツが本当に鮮やかな色で目立っていた為、
お客様をすぐに見つけ、心を込めて大きな旗を持ち全力で応援!!
皆様の所へ届きましたでしょうか。
(;_;)
応援ありがとうと泣きながらハイタッチをしてくださる方、
頑張るよ!ゴールするよ!と笑顔でお声をかけていただいたり、
足を痛められ苦しみながらも行って来るね!
とゴールに向かわれる方もいました….
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皆様無事に完走できる様に、願いを込めて応援しました( T_T)!
皆様が折り返しを過ぎた後、今度はすぐにゴール地点に移動。
残念ながら、全員のゴールを出迎えることはできませんでしたが、
ゴールに到着すると綺麗なオレンジの完走Tシャツを着られたお客様が、
成感でキラキラした笑顔でゴールテントにいらっしゃいました
(^ ^)
足がパンパンで疲れていたかと思いますが、本当に輝いていましたよ!
またしても感動頂きました( T_T)
まだゴールされていない方もいらっしゃいましたので、ゴール地点でスタッフと応援。
レースデーWALK、フルマラソンの方、
全員が無事に完走されました(^o^)
お疲れ様です!!
足がパンパンで動かない中、
夜は、美味しいお食事をしながらの「完走パーティー」!(^ ^)
皆様、「ここの場所辛かったよねー」「長かったよねー」など、
色々なお話を共感しながらワイワイ盛り上がっていました★
あっと言う間の7日間。
ホノルルマラソンにチャレンジされたキッカケを皆様とお話をすると、
「ランニングが好きだから」
「記録を出したい」
など、ホノルルマラソンやフルマラソン経験者の方もいらっしゃいましたが、
初めての方が大変多く、マラソンも得意ではない方が多かったんです
(゜o゜!!
理由を聞いてみると
『20代最後の節目の思い出に』
『学生最後の思い出に』
『自分自身が変わりたくて』
『何かをやり遂げたかった』
その他、誕生日にご参加された方も
いらっしゃいました!!
色々お話をお伺いし私も驚きました。
皆様の感想は、「辛かったけど参加してよかった」(;_;)
と沢山お声を聞けました。
感動、感動としつこいくらい伝えましたが、
皆様本当にキラキラ輝いてました(^ ^)
お疲れ様でした!!
沢山の笑顔、勇気、元気をありがとうございます。
お一人でご参加の方も多く、この旅が一つの出会い・縁となり
また皆様とお会いできたらなと思いました。
これから、
『ホノルルマラソンに参加してみたいけど勇気が…』
『走るのは苦手』
と言う方も、是非一つ勇気を出して
チャレンジしていただけたらなと思います(^ ^)
マラソンに向けトレーニングなども今から全然間に合いますよ!!
長くなりましたが、、、
今回ご参加してくださった皆様、
本当に本当に
ありがとうございました(^ ^)
皆様に愛ある素敵な日々が
送れますように…*
神戸国際会館スタジオ 長田

絶景☆★

こんにちは♪
12月に入り本格的に寒くなってきましたね・・
寒い寒いと外出するのが、おっくうになりやすい時期ですが、
こんなときこそ思い切って少し外へ出てみませんか?
今回私たちは、静岡、藤枝の会員様と一般の方々と
薩埵峠に行ってきました!(^^)!
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みなさんは行かれたことありますか?
興津駅スタートの由比駅がゴールとして歩いてきました。
薩埵峠はコースが約7~8?qと長いコースですが、
その距離も苦にならないくらい景色が綺麗なところです♪
その日は、お天気も快晴で峠では今までみたことがないくらい
富士山の雪景色がくっきりと拝めました(*^_^*)
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みなさん思わずご自身のカメラやケータイでパシャリ♪
この目で見たように綺麗な景色を取りたい思いでしたが、
なかなかケータイで取ろうとするとブレたり、
見たままの姿を表現するのは難しいですね(汗)
みなさん何度も納得いくまでトライしてました>^_^<
富士山も綺麗でしたが、峠から眺める海もいいものですねヽ(^。^)ノ
太陽が海に反射してキラキラと宝石のように輝いていました!!!
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実は私あまり景色に感動する方ではないのですが・・・(笑)
今回の景色は思わず声がでてしまうくらい感動しました♪
あの美しさをなかなか上手に表現出来ないのが残念です(;_;)/~~~
ゴールしてみればなんと3時間も歩いていました!!
こんなに長時間歩いたのは人生初です!!!
その晩は月食が見える日でしたが、
疲れてぐっすり夢の中でした(笑)
ぜひ皆さんも一度、薩埵峠にお出かけしてみて下さい♪
アスティ藤枝スタジオ 山口

無事に♪

こんにちは♪
そごう千葉スタジオ 押鐘です。
Bodiesホノルルマラソンツアー2011
ツアーメンバー全員、無事に帰国致しました!!
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ご参加頂いた皆様、ありがとうございましたヾ(^▽^)ノ
その後、体調を崩したりしていませんか?
日本って…寒いですね(x_x;)
風邪など引かないように、気をつけてくださいね♪
ツアーをご一緒させて頂き、色んな場面を共有させて頂いたことを本当に幸せに思います(^-^)
また来年もご一緒出来ることを、スタッフ一同楽しみにしております♪
ありがとうございました!!!!
今回のツアーの思い出を沢山の写真と共にまたご報告予定です(〃▽〃)
お楽しみに~♪
そごう千葉スタジオ
押鐘

12/10 特別エリアwalk&run♪♪♪

こんにちは!
アリオ西新井スタジオの天野です☆
12/10に、特別エリアwalk &runで皇居の周りを走りました☆
少し寒さはありましたが、とっても良い天気の中、
のびのびと走ることが出来ました(^▽^)♪♪
ランニングの前に、まずはストレッチ!!
寒さで硬くなった筋肉をゆっくり伸ばします♪
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そして、動的ストレッチ!!
ストレッチで柔らかくなった筋肉を大きく動かすことで、
更に身体を温めていきます☆
みんなで大きく円を描いての動的ストレッチ
で、かなり身体も温まりました♪
しっかりと身体も温まったところで、いざ出発!!
皇居周りは、休日にも関わらずランナーの方が沢山いらっしゃいました☆
女性の方は皆さんすごくかわいウェアを着ていて、
見ている私も楽しい気持ちになりましたヽ(´∀`)ノ☆★☆
やっぱり女性は着るもので気分も変わってきますよね♪♪
私自身も良い刺激になりましたp(^^)q
走り終わった後は、皆さんで二人一組になりペアストレッチをして、
最後に自己紹介をして終了☆
運動後でハイテンションの参加者の皆さんは、
丸の内スタジオに戻るまでの間も凄く楽しそうにお話ししながら、
ランニングの事を振り返っていました♪♪
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今週12/17(土)も、特別エリアwalk&run を開催致します☆
興味のある方は是非参加してみてください☆
楽しみながら、ラン友を作っちゃいましょう♪♪
アリオ西新井スタジオ 天野

関西エリア カラダリセットラン

皆様こんにちは(^^)
京都河原町コトクロススタジオの山本です!!
最近すごく冷えてきていますが
皆様体調は大丈夫でしょうか??
寒いと体が縮こまって
冷え性やむくみが
気になる季節になりますね(/_;)
そんな時こそ運動です!
体を暖めてあげると
血流の流れが良くなり
冷え性、むくみの改善になります!(*^_^*)
また免疫力が上がり
風邪を引きにくい丈夫な体になります!!
体を動かすといいことばかりですね!
という訳で
今回は運動にちなんで
関西ランニングイベントの報告をさせて頂きます(^^)ゞ
本日は11名の方にご参加頂きました!
ランニング当日はホノルルマラソン開催日でもあり、
ホノルルマラソンに参加された方々へのエールを込めて、
今日はランニングをさらに盛り上げるぞ!と意気込みでスタートしました(=゜ω゜)
昨日から気温が更に下がってきた為
ストレッチを念入りに
さらに代謝アップで
体幹トレーニングをしました!!
本日の体幹トレーニングは
すこし頭も使っていくので
皆様すごく楽しみながら
体がポカポカになったかと思います!!
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そしていざ大阪城へ!!
最初はいちょうの木に囲まれながらランニング(^-^*)♪
本日はかなり見頃で紅葉ランを楽しみました!
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そして大阪城ラン
恒例の上り坂!!
これは何回登っても足にきますね(  ;∀;)
でもこの登り坂があってこそ
終わってからの達成感が
すごく気持ちいいんです(^^)
やっぱり一人だと諦めてしまうかもしれませんが
皆様で走ると
絶対大丈夫!とどこかで自信がわいてきます(笑)
ランニング後は
冷えきっていた体もポカポカし
心身共にリフレッシュできました!!
今年のエリアランは本日で最後となります!
次回は2012年!!
何かにチャレンジしたい方
自分と向き合いたい方
ホノルルに挑戦したい方
ダイエットしたい方
きっかけや、目的は何でもいいと思います!!
2012年新たな目標をかかげて
皆様でラン友を作りませんか??
2012年もたくさんのご参加お待ちしております!!
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京都河原町コトクロススタジオ 山本

ホノルルマラソン当日!!

皆さん、こんにちは。
ホノルルマラソンツアーも5日目!!
ついに12月11日はホノルルマラソン当日!!
今回私はランナーとして参加させていただきました。。。
朝から降っていた雨もやみ涼しい気候の中、スタート。
スタートの時には花火が上がり、感動に包まれた雰囲気に後押しされながら、
笑顔の滑り出し。
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ホノルルの気持ちのいい気候のおかげか、20キロ地点までは快調にすすみ、
ダイヤモンドヘッドの素敵な景色を堪能しながら走ることができました。
初マラソンだったのですが、マラソンって意外と余裕なのか・・・・?
と、思ったのもつかの間。。。
そんなにあまいわけもなく。。。
魔のハイウェイゾーン。
ここは、景色があまり変わらずどこまでも長い長い一本道。
折り返しをめざして走り続けましたが、、、ついに心が折れウォーキング。。
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折り返してからは、一緒に参加された方々とすれ違いざまにハイタッチ!!
ここで、元気をいっぱいもらい不思議と足が動き始めました!!
ここからは、あっという間に35キロ地点。
周りの声援に励まされながらも足に限界がきてしまい、ウォーキングとランニングを
繰り返しながら、ゴールを目指しました。
ゴールの瞬間は達成感と感動で今まで味わったことのない気分になりました。
今回は参加者の方、全員完走!!
皆様から、多くの感動をいただき素敵なホノルルツアーになりました。
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是非皆様も来年のホノルルにむけて一緒にsmile&run始めませんか!!
JR博多シティスタジオ
片渕

ホノルルマラソン2011!!!

アロハ♪
マラソン初参加の押鐘です。
とうとうやってきてしまいました!
本番当日!
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凄い沢山の人です(゜o゜;)ストレッチをして、真っ暗な中、ぞろぞろと歩くようにゲートまで進み、スタート!
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クリスマスのイルミネーションを楽しみながら走って行くと、あっという間に日が上ります♪
とっても長い道のりを足を引きづりながら歩いたり、走ったり…
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詳しくはまたブログにてご報告します♪
押鐘