こんにちは！
初フルマラソン参加の押鐘です！
とうとうハワイ・ホノルルに到着致しましたぁ(〃▽〃)
いち早くこの感動をお伝えしたく、記念にパシャリ☆
皆さん長い飛行機をものともせず、テンション高くコンベンションセンターへ♪
ホノルルマラソンが始まる感じを会場から感じることが出来ます！！
８日出発の皆さん気をつけて来てくださいね!!
また現地ホノルルより更新致します♪
押鐘
ホノルル到着☆
月別: 2011年12月
西宮カラダリセットラン♪
こんにちは！
西宮スタジオ 小倉です。
今日も夙川をランニングしてきました。
天気予報では雨!!!でしたが雨もやんでたまに雲間からお日さまも覗いて暖かい気候でした。
久々のランニングイベント参加の方もいらっしゃいましたが、今日は皆さんいいペースで走られてました。
紅葉の下のランニングはやはり気持ちいいですね♪
走るたびにこんな風景もあったんだといろいろな発見があります。
折り返し地点で恒例の写真撮影!!!
素敵な笑顔ですね★
来週のエリアランニングにも一緒に参加しましょうと予定も立てられていました。
どんどんランニングの輪が広がるよう私たちもサポートします♪
皆さんもぜひぜひランニングを初めてみませんか？
ウォーキングからでも大歓迎ですよ。
12/24は今年最後のランニングイベントです!!!
一年の締めくくりに一緒に走りましょう(*^∀^*)
西宮スタジオ 小倉
なんばパークス スタジオラン♪
お疲れ様です。
長居公園のランニングイベント4名の方に参加して頂きました。
今日の気候は朝から雨模様かと思いきや・・・
気温も高く非常に皆さん汗をかいてらっしゃいました！！！
秋は何かを始めるにはもってこいの時期ですよね☆
紅葉の時期でもあり、風景を楽しみながらのRUNでした☆
いつもご参加頂いている方なので
本日はレベルを上げて、早いペースでランニングされ皆さんでゴール！
良い笑顔で頑張られていました。
今年もあと1ヶ月切りました！
来年の目標は決まりましたか？
目標を決め、来年も皆さんでランニング楽しみましょう！！！
なんばパークススタジオ
平田
京都御所・カラダリセットラン♪
皆さん☆
こんにちは♪高木です☆
本日は9名の方と一緒に御所に行ってきました～♪
雨の予報で不安でしたが、天候に恵まれ気持ち良く走れましたね♪
先週は「黄金のイチョウの木」の前での撮影だったので・・・
今日は「鮮やかな紅葉」の前で撮影しました☆
先週よりも色がかなり鮮やかになって綺麗でした♪
綺麗なものを見ると心がリフレッシュしますよね～☆
また春の季節は桜がとても綺麗だそうです！！待ちどおしいですね！！
桜の綺麗なスポットを教えてもらいましたので
必ず！！そこで写真撮りましょう♪
＜12月イベント＞
17、24日は鴨川でＲＵＮイベント開催致します♪
※17日は新風館集合で鴨川までウォーキングして行きます。
※24日はコトクロススタジオ集合でのイベントです。
皆さまのご参加お待ちしております♪
京都新風館スタジオ
高木
いよいよ…☆
こんにちは！
そごう千葉スタジオ 押鐘です。
皆さん！いよいよ今週ホノルルに発ちますね(☆▽☆)
練習は無理してないですか？寒暖差で風邪など引いていませんか？
私は最後の調整ランニングをいつもの場所で行ってきました♪
天候が良いと東京湾が一望できる海岸線でイメトレです(〃▽〃)
スカイツリーや東京タワーなども見えるんですよ♪
きっとホノルルではクジラとか見えちゃうんでしょうね(笑)
色んな思いを胸に参加してくださる皆様を、スタッフ全員全力でサポートさせて頂きます！！
今回は参加できなかった皆様、応援宜しくお願い致します♪
そして来年は是非☆
そごう千葉スタジオ 押鐘
江津湖WALK&YOGAイベント♪
こんにちわー（＾＾）ノ☆
熊本では11/26（土）に江津湖での「WALK & YOGA」を開催しました☆
会員様、一般の方、合わせて8名の方に参加していただきました！
江津湖は、熊本市内にあり、湖と緑がすごくキレイなところなんですよ（＾０＾）/
そんなところでボディーズ初のイベント！天気にも恵まれ、最高のイベント日和となりました！
まずは芝の上でYOGA。
立ちポーズを中心に代謝ＵＰの動きを入れていきました！
きれいな景色を眺めながらのYOGAは開放的ですごく気持ちよかったです！
身体が温まったところでWALKとRUNに分かれてスタート♪
ランニングは皆さん初心者の方でしたが、ゆっくりのんびりのペースで湖沿いを3km走りきりました（＾＾）！
最初は皆さん不安そうでしたが、「これくらいなら走れそう！」「気持ちいい！」というお声をいただき、ランニングに興味をもっていただけたようです（＾∀＾）♪
ウォークの方はというと、おしゃべりに夢中だったようですね♪笑
自然を満喫しながらしっかりウォーキングできたようです（＾＾）
最後にYOGAのポーズでパシャリ☆
みなさんいい笑顔です！
ウォーキング、ランニングに興味をもたれた方、
ぜひぜひ！スタジオランニングにも参加してくださいね♪♪
12月は毎週土曜日、熊本城二の丸公園での開催になります。
スタッフ一同お待ちしてます（＾0＾）/
熊本鶴屋WING館スタジオ 尼寺
11/26 亀有ビギナーラン
こんにちは☆
アリオ亀有スタジオの小林です(^0^)/
もう年末年始がすぐそこに迫ってきましたね～！
年々一年経つのが早く感じます(>_<)
ただ、年末年始は食のお誘いが満載！
特に、年始は大好きなお餅やおせちがいっぱい食べられてしあわせ。．☆゜
という方も、多いのではないでしょうか(私もその一人です)？
アリオ亀有スタジオでは、年末年始前のお体のリセットを兼ねて、
先週日曜日11／26に、スタジオWALK&RUN「ビギナーラン ラン友を作ろう」
を開催しました！
当日は5名の会員様に参加頂き、内3名様は嬉しい初参加でした♪
やっぱりRUNデビュー、みんな一緒だと心強いですもんねo(^-^)o
お天気にも恵まれ、中川3kmを爽快ラン。
皆さんご自身のペースで走ることが出来、気持ち良く全員完走することが出来ました。
アリオ亀有スタジオの12月のスタジオWALK&RUNは、3日の土曜日です♪
今回参加してくださった皆さんも、これを機にRUNデビューされたい方も、
ぜひ参加してくださいね(^0^)/
アットホームな雰囲気のイベントですので、一般の方も参加しやすいですよ。
また、12月限定の「体幹＆引き締めレッスン」のご参加もぜひお早めに♪
スタッフ一同お待ちしてます☆
アリオ亀有スタジオ 小林