今日はとても良い天気！！！
気温も高くも無く、快適なランニングでした。
始めて参加の方もいらっしゃいましたが、自分のペースを守りながら見事に完走です。
そして今日もパン工場からはパンの良い香りが・・・。
コースは途中でＵターンするコースなのですが、Ｕターン時のハイタッチは凄いパワーになります♪
来月も元気に走りきりたいです。
ららぽーと横浜スタジオ 島村
年別: 2010年
5/8 WALK&RUNイベントリポート(関西)
本日のWALK&RUNは12名の方が参加して頂けました。
本日は気温もグンと上がり、皆さんで沢山汗をかいて笑顔で楽しいイベントとなりました！！
そして今回もランニングの場所を変更し長居公園で実施しました！
毎回参加されている方に新鮮味があるのが非常に好感も抱いて頂き
今後も場所の変更などの際に会員様のご意見などをお聞きしていきと思います☆
今回は、ランニング・ウォーキングチームに分かれ
ランニングチームは30分間、ウォーキングチームは25分間行い
終了時間を合わせ最後に皆さんでストレッチを行う流れにしました。
ランニングチームでは初参加の方が2名いらっしゃいましたが、最後には
皆さん「初めてのランニングスポットでしたが、雰囲気も変わって楽しかったです！！」
と笑顔でコメントを頂きました！
と笑顔でコメントを頂きました！
今回はペースも皆さん早く暑い中楽しんでらっしゃいました！
もう少しペースダウンしながら距離を長くし8ｋｍほどのランニングも挑戦したいとのお声も頂きました！
今回は6名Tokyo girls marathonにご参加の方もいらっしいましたので
来月も練習も兼ねて楽しんで頂くイベントにしていきたいと思います！！！
関西エリアリーダー
なんばパークススタジオ 平田
5/8 WALK＆RUNイベントレポート（関東）
今日は、カラッした晴天で風も少しあり気持ちの良い日になりました。
皇居は、とても新緑が沢山になっていて、景色も綺麗でした。
47名の皆様とのランニングになりました！！
走るペースに合わせて3チームに分かれて自己紹介をしてラン友作りもしました♪
ランニングが共通となり走り終わった頃には、笑顔でランニングトークに花をさかせていました。
こんな風に気さくにイベントを行っていますのでお一人での参加もぜひぜひお待ちしております♪
今回は5キロ.10キロにチャレンジしようとの事でした。皆様の意気込みは強く2週目に行かれたのは
半分くらいの方が走られていてどんどん皆様が楽しんでいただいてる様子や、チャレンジする姿に
感動となんだか私のテンションが上がってしまいました！！
皆様本当にすがすがしい笑顔でのお帰りに、私たちも満点の笑顔でお出迎えさせていただきました（＾＾）v
（次回こそ皆様のお写真付きにします！！）
来月はボディーズランニングクラブの2周年のお誕生日のパーティー＆東京ガールズマラソンがあります。
皆様楽しみにしていてくださいませ～
その前に第二土曜日のWALK＆RUNイベントも開催いたしますのでぜひぜひご参加お待ち申しあげております。
関東エリアリーダー
成城コルティスタジオ 坂内
5/8 WALK&RUNイベントリポート(九州)
こんにちは＼(^o^)／
天神イムズスタジオ
荒川です。
今日は、九州WALK&RUNイベント
と言うことで、福岡の大濠公園を
走ってきました(*´д｀*)
今月は９名の方が
参加してくれました★
ありがとうございました(・∀・)
大濠公園は１周が２キロで
WALK&RUNでは
２周の４キロを皆さんと
走りました⊂(・∀・)⊃
お天気がすごくよくて
いい汗かけて…
すごく気持ちよかったです!!
来月のWALK&RUNでは
もっと沢山の方に
ご参加頂きたいなと
思います＼(^o^)／
帰り道に、大濠公園名物の
あひるさんボートを
発見((((゜д゜))))
のりたいなと思いながら
かえってきました(^ω^)
また来月、みなさんと
走れるのを楽しみにしてます★
それでは＼(^o^)／
天神イムズスタジオ 荒川
5/1 ポカポカＲＵＮ
まさに、ポカポカＲＵＮ♪
しかも、紫外線たっぷり（＞0＜）
日焼け止めを塗り今日も元気に出発！
ランニング、ウォーキングに分かれ約1.5キロ暑さに負けず
楽しく完走致しました♪
走りやすい時期なので皆様とってもすがすがしいお顔を
なさっていました（＾＾）♪
次回は、5/22（土）です！！！
お待ちしております(^^)/
アトレ大森スタジオ 鈴木 堤
5/1 鳳WALK&RUNイベント
本日は会員様2名様にご参加いただきました。
すっかり春の陽気でぽかぽかと気持のいい日差しが降り注いでいました。
ストレッチをするとすぐに体がほぐれ、元気にスタート！
走っている間は暑いくらいでしたがウォーキングもあわせて
気持ち良い汗をかくことができました。
気持ち良い汗をかくことができました。
みなさん市民マラソンや登山にもご興味をお持ちなので、
体力づくりをこれからもしっかりサポートしていきたいです。
体力づくりをこれからもしっかりサポートしていきたいです。
アリオ鳳スタジオ 大槻
5/1 なんばWALK&RUNイベント
本日のWALK&RUN参加者が9名、初参加の方3名でした！
皆さんペースを少し上げて
ランニングを楽しんでらっしゃいました！！
本日は緑も綺麗で、雲一つない晴天！！！空気も澄んでいて気持ちよかったです！とのお声も頂きました！
長居公園は、本日もランニングされている方が多く一体感もあり活気的でした☆
何度がご自身でランニングされた事がありなかなか1人では続けることが出来なかった方が
時期も暖かくなってきたので走るきっかけに今回参加されたという方もいらっしゃいました！
皆さん今後も続けて頑張りますとのお声も頂き、体力も付けていきたいと意気込みが伝わりました☆
毎回のランニングイベントをより一層中身が濃い内容にしていく為に
私も皆さんと一緒に頑張りたいと思います！！！
なんばパークススタジオ 平田